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O quê você transborda?
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bem-estar e saúde

O quê você transborda?

Renata Fernandes
by Renata Fernandes setembro 18, 2024

Vamos refletir sobre isso... se liga nessa analogia da xícara que transborda o café Se você está segurando uma xícara de caf…

Café - uma paixão! Faz bem ou mal?
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Alimentos

Café - uma paixão! Faz bem ou mal?

Renata Fernandes
by Renata Fernandes setembro 17, 2024

Posso tomar café todos os dias? Será que faz mal? O café é minha paixão sim e pode trazer vários benefícios para a saúde, ma…

Bioflora suplementação para todas as fases da vida
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Alimentos

Bioflora suplementação para todas as fases da vida

Renata Fernandes
by Renata Fernandes julho 03, 2023

Oie! Há muito eu busco por um novo estilo de vida e isso inclui suplementos em minha rotina alimentar. Hoje vim compartilha…

Distorção da imagem corporal pós-cirurgia bariátrica
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comportamento

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Renata Fernandes
by Renata Fernandes janeiro 30, 2023

“ A busca em atingir padrões de beleza impostos como ideal, pode afetar negativamente a percepção da imagem corporal de um i…

Produtos DIET ou LIGHT são bons de verdade?
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Alimentos

Produtos DIET ou LIGHT são bons de verdade?

Renata Fernandes
by Renata Fernandes janeiro 27, 2023

Produtos DIET ou LIGHT são realmente melhores? É de fundamental importância saber ler e entender os rótulos dos produtos que…

Hershey's Coffee Creations nova linha de chocolates com café
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Alimentos

Hershey's Coffee Creations nova linha de chocolates com café

Renata Fernandes
by Renata Fernandes novembro 21, 2022

Hershey’s Coffe Creations veio deixar minha Pausa Pro Coffee diferente! Junto a The Insiders Brasil, eu como uma boa amante …

Como congelar bananas e outras frutas no verão e evitar o desperdício
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Alimentos

Como congelar bananas e outras frutas no verão e evitar o desperdício

Renata Fernandes
by Renata Fernandes janeiro 26, 2022

Congele bananas e frutas no verão! As bananas são deliciosas e comercializadas em diversos tipos, e sabemos que é uma das fr…