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bem-estar e saúde
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Renata Fernandes
fevereiro 12, 2025
5 passos para começar uma suplementação saudável
🥗 5 Passos para Começar uma Suplementação Saudável A suplementação pode ser uma grande aliada na busca por mais saúde, e…
Alimentos
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Renata Fernandes
julho 03, 2023
Bioflora suplementação para todas as fases da vida
Oie! Há muito eu busco por um novo estilo de vida e isso inclui suplementos em minha rotina alimentar. Hoje vim compartilha…
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comportamento
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Renata Fernandes
janeiro 30, 2023
Distorção da imagem corporal pós-cirurgia bariátrica
“ A busca em atingir padrões de beleza impostos como ideal, pode afetar negativamente a percepção da imagem corporal de um i…
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Alimentos
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Renata Fernandes
janeiro 27, 2023
Produtos DIET ou LIGHT são bons de verdade?
Produtos DIET ou LIGHT são realmente melhores? É de fundamental importância saber ler e entender os rótulos dos produtos que…
emagrecimento
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Renata Fernandes
fevereiro 17, 2021
10 dicas de como fazer reeducação alimentar
Como é importante adquirirmos hábitos saudáveis. Principalmente na rotina alimentar. Não é nada fácil mudarmos a forma como …
emagrecimento
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Renata Fernandes
abril 02, 2020
Minha história - Obesidade Parte 1
Mudanças são necessárias! Quando eu decidi mudar, não foi para agradar ninguém, tampouco foi por fraqueza. Eu mudei porque…
Olá! Sou a Renata.
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